"Бодибилдинг, пауэрлифтинг, спортивное питание, фитнес, фитнес-клубы"

Имя Запомнить? Пароль

Объявление от администрации

В связи с резко возросшим количеством флуда на форуме предупреждаем Вас, что впредь он будет жёстко караться администрацией!

Новые превью
XXX	XXX	XXX	XXX	XXX
Информация
XXX Автор roni В разделе Другое Объем файла 89.6 Кб Размер 700 x 453 Просмотры 3682 Дата 28.01.2011	XXX Автор roni В разделе Другое Объем файла 31.2 Кб Размер 548 x 430 Просмотры 3055 Дата 28.01.2011	XXX Автор roni В разделе Другое Объем файла 31.5 Кб Размер 600 x 551 Просмотры 3224 Дата 28.01.2011	XXX Автор roni В разделе Другое Объем файла 29.2 Кб Размер 600 x 450 Просмотры 2429 Дата 28.01.2011	XXX Автор roni В разделе Другое Объем файла 86.1 Кб Размер 600 x 704 Просмотры 1035 Дата 28.01.2011

Наш форум "Бодибилдинг, пауэрлифтинг, спортивное питание, фитнес, фитнес-клубы"

	Раздел	Последнее сообщение	Темы	Сообщений	Модератор
	Новости, замечания, предложения (просматривают: 2) Важные новости форума. В этом разделе приветствуются оставленные пользователями замечания и предложения по форуму	Тех. вопросы по форуму! от Fixweg ( Сегодня 11:33 )	28	999	Гоха, Immortal79, Fixweg

Бодибилдинг Бодибилдинг и все его аспекты: тренировки, питание, спортивное питание, фармакология и т.д.

	Раздел	Последнее сообщение	Темы	Сообщений	Модератор
	Тренировки (просматривают: 2) Программы занятий, разнообразные системы тренировок, комплексы, упражнения для различных мышц Подразделы: Для новичков	Составление и комментарии... от doc-xt ( 26.01.2012 13:55 )	198	30,696	Гоха, Immortal79, Fixweg
	Питание (просматривают: 6) Обсуждение общих вопросов правильного питания в спорте, здесь вы узнаете как с помощью него максимизировать свой прогресс. Спортивное питание обсуждается разделом ниже	Давайте распишем свой рацион... от JavaX ( Сегодня 11:36 )	388	8,573	Гоха, Immortal79, KykaZ, Fixweg
	Спортивное питание (просматривают: 5) Протеины, гейнеры, креатин, аминокислоты, жиросжигатели и т.д. Где купить по минимальным ценам спортивное питание. Рынок спортивного питания, новости	Углубляюсь в Восстановление от MOHCTPbI ( Вчера 05:43 )	54	13,954	Гоха, Immortal79, KykaZ, Fixweg
	Спортивная фармакология и допинг (просматривают: 6) Анаболические стероиды, препараты синтетического тестостерона и прочие анаболики. Обсуждение курсов препаратов. Объявления типа "продаю/куплю стероиды" удаляются! У нас продажа стероидов не производится. Спортивное питание обсуждается разделом выше	1-й курс от Fixweg ( Вчера 21:24 )	99	13,414	Immortal79, Гоха, Tippys, Fixweg
	Здоровье, травмы (просматривают: 2) Вопросы сохранения здоровья и предотвращения/лечения спортивных травм	Позвоночник,проблемы. от KykaZ ( 22.01.2012 15:45 )	86	3,448	Гоха, Immortal79, KykaZ, Fixweg
	Обо всём остальном Всё остальное, что не вошло в предыдущие разделы	Кто качается дома? от Ghost ( Сегодня 10:49 )	87	3,776	Гоха, Immortal79, Fixweg
	Фотогалерея (просматривают: 3) Фотографии участников форума (в т.ч. начинающих: не стесняйтесь, никто сразу не становился чемпионом), фото спортсменов с соревнований	Dmitriysector от dmitriysector ( 25.01.2012 10:47 )	47	5,181	Гоха, Immortal79, KykaZ, Fixweg
	Всякая хренотень :) (просматривают: 1) Темы, перемещаемые сюда, или имеют очень много АшиПАк, из-за чего трудно вникнуть в смысл обсуждений, или касаются обсуждений таких вещей, которые собственно никому неинтересны, разве что только тому, кто создал эту тему.	Фоты теткаф! от Fixweg ( Сегодня 11:24 )	144	5,635	Гоха, Immortal79, KykaZ, Fixweg

Пауэрлифтинг Пауэрлифтинг и всё, что с ним связано

	Раздел	Последнее сообщение	Темы	Сообщений	Модератор
	Пауэрлифтинг Всё о пауэрлифтинге: методики тренинга, питания, экипировка. Обсуждение нормативов, разрядов, федераций России и не только, от скромных соревнований до серьёзных чемпионатов	Кто где покупает экипу? от Quatt ( 10.01.2012 13:12 )	61	1,223	Гоха, Immortal79, Fixweg

Для женщин: фитнес, женский бодибилдинг Раздел сайта для наших любимых девушек

	Раздел	Последнее сообщение	Темы	Сообщений	Модератор
	Тренировки (просматривают: 2) Всё, что касается физических упражнений. Обсуждение колмплексов тренировок и отдельных упражнений на конкретные мыщцы	Программы тренировок для... от Гоха ( 14.01.2012 14:25 )	46	1,454	Гоха, Immortal79, Fixweg
	Диеты, питание для женщин Всё, что касается питания: либо для похудения, либо для исправления женской худобы. Обсуждение сжигателей жира и препаратов, способствующих росту мышченой массы	Как избавиться от ,,галифе,, от Азиза ( 17.01.2012 13:53 )	15	226	Гоха, Immortal79, Fixweg

Другое Обо всём понемногу

	Раздел	Последнее сообщение	Темы	Сообщений	Модератор
	Энциклопедия (просматривают: 4) Здесь будет полезная тематическая информация: книги, разные статьи из журналов и с других сайтов, ссылки на видео и даже обои, всё, что можно бесплатно скачать полезного из интернета	Книги по бодибилдингу, фитнесу от shumak ( Сегодня 08:10 )	37	382	Immortal79, Fixweg
	Фитнес-клубы, другие спортивные клубы Всё что касается фитнес-клубов, спортивных залов Москвы, Санкт-Петербурга и не только. Обсуждение удобства, цен. Не запрещаются объявления типа "куплю/продам клубные карты"	Где можно заниматься... от Прохожий ( 24.12.2011 09:52 )	75	300	Immortal79, Fixweg

Кто на форуме

Присутствуют: 39 (4 пользователей и 35 гостей)
	Рекорд одновременного пребывания 711, это было 11.12.2011 в 13:12. BUHLOBUS, Gladiator, JavaX, rom1972
Всего посетителей за сегодня: 51
	!SahBretenhark, *=gamble=*, ...boydradly, ...Nelslogible, ...SakStessRep, 0net1980, Alex_Key, AndrewFVT, AndrewK, Annougsvors, Ares, ARGON, BerGaMont, BUHLOBUS, bvc, Deewlywhise, disc, doc-xt, Domen1c, EAB, Feik, fytu, Ghost, Gladiator, Hinscisee, ivan176, Jack Daniels, JavaX, Juhn, Korobkin, KykaZ, Len4ik, lex777, md416, nggu, oslik-ia, RemboKach, rom1972, SAIREX, samsbox, shumak, Spetleflootte, Sport, Tippys, wixx, Yna, Вадим3777, Креатин, Серёга-Серый
"Бодибилдинг, пауэрлифтинг, спортивное питание, фитнес, фитнес-клубы" статистика
	Темы: 1,427, Сообщений: 91,081, Пользователи: 5,154, Активные участники: 293 Приветствуем нового пользователя, Yna

Нов. сообщения     Нет нов. сообщений    Форум закрыт

ВАЖНО: спортивное питание в помощь спортсменам. Что такое спортивное питание? В общем и целом спортивное питание - это пищевые добавки, изначально разработанные для спортсменов. Суть любого продукта спортивного питния - дать организму спортсмена оптимальное количество высококачественных питательных веществ, не перегружая его физиологические системы. Читать далее статью "Суть спортивного питания"