Homepage  
Homepage Quicklinks Кабинет Галерея Наш файлообменник, книги, статьи.. Участники Регистрация Правила Calendar FAQ Реклама у нас!

Вернуться   BodyForum.ru > Для женщин: фитнес, женский бодибилдинг > Диеты, питание для женщин

Диеты, питание для женщин Всё, что касается питания: либо для похудения, либо для исправления женской худобы. Обсуждение сжигателей жира и препаратов, способствующих росту мышченой массы

100% Whey Gold Standard (2,27 кг) 100% Whey Gold Standard
Протеин-легенда! Смесь изолята и концентрата сывороточного протеина!
Mutant Mass (6,8 кг) Mutant Mass (6,8 кг)
Недорогой гейнер для тех, кто хочет стать мутантом!
Animal Pak (44 пак) Animal Pak (44 пак)
Витаминно-минеральный комплекс. Пробуди в себе силу зверя
Рабочие жиросжигатели Рабочие жиросжигатели
Большой выбор жиросжигателей. Будь всегда в форме

Ответ
 
Опции темы
Как увеличить грудь и избавиться от целлюлита
Старый 15.10.2013, 14:03   #1
Местный
 
Аватар для Пионер
 
Регистрация: 14.10.2008
Адрес: Москва
Вид спорта: Бодибилдинг
Сообщений: 1,680
По умолчанию Как увеличить грудь и избавиться от целлюлита

Решил создать новую тему по горячим следам. Дело в том, что в данное время провожу эксперимент на супруге и так как результат оказался весьма значительным, хочу с вами поделиться новой информацией.
Тему постараюсь обновлять по мере появления новых наработок.

Сразу оговорюсь, то, что использовалось нами в процессе достижения результата нельзя отнести в полной мере к спорту и спортивному питанию, скорее это смесь спортпита, косметологии и народной медицины, но нам то что от этого, главное результат, а он весьма впечатляет.

Прежде чем продолжить, приведу отзыв об основных жиросжигателях опробованных супругой.

Линдакса-впечатления о ней сложились довольно неплохие. Неплохо подсушила жирок, особенно в верхней части тела. Сняла отёчность ног по вечерам. К сожалению не смогла решить вопрос с целлюлитом на бёдрах. Возможно со временем она разобралась и с целлюлитом, но она практически съела и без того небольшую грудь у супруги, что собственно и послужило поводом попрощаться с ней.

Редуксин- дал сразу кучу побочек, несмотря на схожесть состава с линдой и был сразу же заброшен по этой причине.

Липо-6 - самый мягкий из использовавшихся продуктов давший результат. Снял вечернюю отёчность с ног, дал кучу энергии, вплоть до расстройств сна. Неплохо уменьшил целлюлит, к сожалению превратив при этом грудь в тряпочку. Соответственно остался на полке недопитым.

Были ещё жиросжигатели различных брендов, но так как эффекта от них было ноль, упоминать их не вижу смысла.

После этих экспериментов желание использовать жиросжигатели отпало и на какое то время мы отпустили этот вопрос контролируя фигуру чем то вроде диеты. В целом форма держалась, и всё бы было ничего, если бы только не целлюлит. Супруга правда пыталась втирать разнообразные кремы для массажа, но эффект от них был только для кожи. От некоторых она становилась бархатистой. Ясно было одно, нужно использовать другой подход.

Итак первое с чего мы начали, это подготовка кожи. Так как для похудения мы среди прочего использовали масла, то эффект был сильно зависим от проводимости кожи. К тому же для борьбы с целлюлитом необходимо было удалить шлаки, а это вновь предполагало высокую проводимость кожи. Использовали мы для этой процедуры химический пилинг или так называемую скатку. Выполняется она хлористым кальцием и достаточно подробно описана в интернете. Суть метода проста, покупаем в аптеке хлористый кальций в ампулах. Выливаем содержимое 2-х ампул в чашку. Далее ватным диском наносим состав на ягодицы, бёдра, лицо. Соответственно он довольно быстро подсыхает и мы повторяем нанесение 3-4 слоёв. На последнем слое захватываем область живота и декольте. Грудь не мажем, слишком опасно. Ждём 10 минут и начинаем процесс скатки, для чего кончики пальцев намыливаем детским мылом и начинаем скатывать им удалившиеся слои кожи, важный момент, воду при этом не используем. Скатку начинаем с области декольте, потом живот, ну а потом уже остальные части тела. Этот порядок позволяет непередержать и не повредить более нежную кожу. Скатку выполняем раз в три недели.
Итак кожа готова, теперь наносим на неё смесь эфирных масел для груди и декольте следующий состав: Основа - любое косметическое масло или смесь масел в нашем случае 15 мл миндального и 35 мг масло виноградной косточки итого вышло 50 мл основа, к ней можно добавить не более 35 капель эфирного масла.
20 капель фенхель
10 капель пачули
5 капель иланг-иланга

Для живота и бёдер антицеллюлитный состав
50 мл база это не более 35 капель эфирного масла.
9 капель грейпфрукта
7 капель розмарина
6 капель можжевельника
3 капли пачули
3 ампулы кофеина, естественно речь идёт о содержимом.

Эти составы, либо аналогичные им, наносим дважды в день, соответственно утром и вечером.

Аминокислоты:
Утром и вечером выпиваем 1 капсулу аргинин/орнитин/лизин. Лизин кстати, отвечает за активацию молочных желез у женщин.
Вечером добавляем к ним капсулу аргинина 1250 мг.

Витамины:
Витамин Е.
Фолиевая кислота.

Ну и самый главный ингредиент нашего жиросжигания, одновременно увеличивающий грудь это отвар пажитника/фенхеля/фенугрека/шамбалы. Мы лично покупаем его в индийских специях под названием фенугрек. Две столовые ложки замачиваем (от пары часов) примерно в 250 гр воды. Потом доводим до кипения и фильтруем, семена отдельно, отвар отдельно. Семена заливаем столовой ложкой сгущёного молока, так они практически не горчат и употребляем до обеда. Отвар делим на три части и пьём утро/обед/вечер равными долями.
Эффект от употребления появляется примерно через две недели. У девушки с другого форума за две недели только от пажитника, объём бёдер сократился на 2 см с заметным повышением упругости груди.
Впрочем по увеличению груди я могу написать тонкости позже, если тема будет интересна, а пока пользуйтесь на здоровье похудением без жиросжигателей и диет.

В нашем случае целлюлит практически уже исчез, грудь стала очень упругой и налитой, к тому же прибавила в объёме. Отёчность ног практически исчезла. Бонусом венозность стала уходить, исчезли каппилярные красные сеточки в области коленей. Вообще фигура становится более сексуальной. Никаких побочных эффектов и никакого негатива со стороны супруги не имеется. В восторге и намерена продолжать. Ну и самое главное всё это достигнуто человеком с сидячим образом жизни без каких либо тренировок.
Хотя специализированный тренинг для попы и груди для занятий дома тоже имеется, если что пишите выложу, наверняка улучшите результат.
Ну а пока используйте, хорошейте и делитесь впечатлениями.

Последний раз редактировалось Пионер, 15.10.2013 в 14:08.
Пионер вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.12.2013, 15:53   #2
Новичок
 
Аватар для VeraN
 
Регистрация: 08.12.2013
Вид спорта: Физкультурник
Сообщений: 6
По умолчанию

Тааак, а вот и руководство к действию) Сохранила у себя, спасибо.
Интересно только одно - за счет чего грудь увеличивается?
VeraN вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.01.2014, 16:43   #3
Новичок
 
Аватар для Prox
 
Регистрация: 25.12.2013
Вид спорта: Спортсмен
Сообщений: 10
По умолчанию

Ну с грудью у жены проблем я не видел)))
А вот насчет целлюлита была такая тема одно время,чуть вес набрала она, и сразу полезла эта корка. Так она делала массаж с медом. Я на себе попробовал , скажу я вам, процедура мягко говоря не приятная, потому как оторвать резко ладони от намазанного медом тела, это не особо кайф, зато!
Кожа у нее стала Пэрсик. Самое главное упругость и эластичность. Да и вес немного ушел. Главное с умом этот массаж делать. Там не все так просто, подробнее кому интересно , дамы, можно в статье почитать
Prox вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.07.2014, 15:20   #4
Новичок
 
Аватар для Яся
 
Регистрация: 21.07.2014
Вид спорта: Физкультурник
Сообщений: 1
По умолчанию

у меня проблема -1 после 2-х родов
Цитата:
Сообщение от Prox Посмотреть сообщение
Ну с грудью у жены проблем я не видел

Яся вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.07.2015, 19:14   #5
Новичок
 
Аватар для Лара
 
Регистрация: 08.07.2015
Вид спорта: Спортсмен
Сообщений: 9
По умолчанию

Да.. Да некоторым и роды не помогают испаряются просто на глазах
Лара вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.07.2015, 18:52   #6
Новичок
 
Аватар для BaraBashka
 
Регистрация: 17.07.2015
Вид спорта: Физкультурник
Сообщений: 3
По умолчанию

Я бы убила мужа, если бы он начал ставить на мне такие эксперименты.
BaraBashka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.10.2016, 10:02   #7
Новичок
 
Аватар для адреналин
 
Регистрация: 25.10.2016
Вид спорта: Бодибилдинг
Сообщений: 6
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Prox Посмотреть сообщение
Ну с грудью у жены проблем я не видел)))
А вот насчет целлюлита была такая тема одно время,чуть вес набрала она, и сразу полезла эта корка. Так она делала массаж с медом. Я на себе попробовал , скажу я вам, процедура мягко говоря не приятная, потому как оторвать резко ладони от намазанного медом тела, это не особо кайф, зато!
Кожа у нее стала Пэрсик. Самое главное упругость и эластичность. Да и вес немного ушел. Главное с умом этот массаж делать. Там не все так просто, подробнее кому интересно , дамы, можно в статье почитать

у меня еще и жуткие синяки после этого оставались! Больно ужасно и к тому же эффект временный, позже возвращается цилль
адреналин вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.10.2016, 16:20   #8
Новичок
 
Аватар для borskrym
 
Регистрация: 04.10.2016
Вид спорта: Бодибилдинг
Сообщений: 2
По умолчанию

Не знаю про отвары,я делаю упражнения в тренажёрке "разведение гантелей в стороны на наклонной скамье",правильную технику тут можно почитать,уже делая жим видишь как грудь увеличивается,после недельной тренировки,грудь прям прошу прощение на сколько это будет корректно звучать "стоит".
borskrym вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.11.2017, 08:58   #9
Новичок
 
Аватар для Триптофаныч
 
Регистрация: 13.11.2017
Вид спорта: Бодибилдинг
Сообщений: 1
По умолчанию

Отвары трав, если только те что содержат фитоэстрогены - хмель, солодка, красный клевер, дикий ямс.
Триптофаныч вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Часовой пояс GMT, время: 15:00.
Powered by vBulletin® Version 3.6.12
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot



Rambler's Top100
Sever Web-Art Top